كيف اجعل شعري طويل وناعم وكثيف بسرعه

خطوات لجعل شعرك كثيف وطويل وناعم بسهوله

شعرك هو تاجك الذي يميزك عن الاخرين عندما تعتني به سوف تصبحي ملكه ......لا تحتاجي الي مواد باهظه الثمين او الذهاب كثيرا الي الصالونات لتصفيف شعرك .....

هناك الكثير الذي يمكن ان تقومي به بنفسك لتحصلي علي شعر ناعم وطويل وكثيف في منزلك بابسط المواد ....

اليكي بعض الطرق المنزليه التي سوف تساعدك في العنايه بشعرك بسهوله :

• بالنسبه للحصول علي شعر لامع وصحي عليك ان تفكري اولا في نوع الطعام الذي تتناولينه يوميا لان شعرك هو مجرد انعكاس لما تأكليه فان قمت بتناول الكثير من الاطعمه المتوازنه والصحيه سيؤدي الي حصولك علي شعر لامع وصحي بدون استخدام اي من المواد الكيماويه مثل الشامبو وغيرها ، عليكي شرب الكثير من السوائل اليوميه لتصبحي رطبه لتغذيه شعرك لان الشعر يتكون من 25% من المياه لذا لا تجعلي شعرك عطشان .

• لا تقومي باستخدام مكاوي التجفيف ولا السشوار لكي تقومي بتجفيف شعرك لان هذا يقوم بتدمير شعرك ويصبح هشا ولكن قومي باستخدام منشفه لترطيب شعرك وتجفيفه ولاكن لا تقومي بفركه قويا ان كان ممكنا ذلك  لتحصلي علي شعر طويل ورائع.

• عليكي ان لا تقومي بتدمير شعرك باستخدام الكثير من انواع فرشاه الشعر الغير مناسبه لشعرك ولاكن قومي باستخدام فرشان مناسبه لكي وتكون واسعه ويجب ان تقومي بفصل الشعر اولا قبل ان تقومي بتمشيطه لتحصلي علي شعر كثيف .

• قومي بازاله الاطراف التالفه وتسويه شعرك من الاطراف ولا تقومي باستخدام الادوات الغير مناسبه لقص شعرك وتسويته .

• استخدمي بعض الوصفات المنزليه التي تساعدك علي حمايه شعرك من التلف وتساقطه للحصول علي نسبه كبيره من البيوتين ويمكن ان تقومي بخلط بعض الموز والعسل واللبن قليل الدسم وتقومي بشربه يوميا لاحتوائه علي الكثير من المواد التي تساعد في حمايه الشعر من التلف مثل فيتامين 6  والزنك ويقوم هذا المشروب ايضا بالقضاء علي التوتر الذي يحدث لعدم الحصول علي قسط كافي من النوم.

عليكي ان تهتمي بشعرك جيدا فأن شعرك يعكس قوه جسدا